Pour le Geek fan de Star Wars, voici la solution idéale pour se motiver : des postures de Yoga inspirées de Star Wars !
Travailler assis peut causer à la longue de sérieux problèmes de santé. Il est important de faire quelques pauses pour se dégourdir les membres et entretenir sa forme.
À pratiquer seul ou avec vos amis, perso j’ai un faible pour la position du Reclined Jabba .
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